Ouvrez une nouvelle feuille 370*20
Cliquez sur l'icone Dégradé ou Filtre -> Couleur -> Dégradé
Choississez 2 couleurs et faites comme ici :
Allez dans Edition -> Contour et remplissage
Faites comme ici :
Vous pouvez changer la direction des traits, mettre des traits noir, jouez avec l'opacité, ....A droite, cliquez sur l'outil ellipse
Faites un cercle dans l'userbar
Remontez le jusqu'au milieu de l'userbar
Allez dans Filtre -> Effet optique -> Brume -> Blanche
Faites ceci 3 fois
Vous n'avez plus qu'a décorer l'userbar : image / texte / ....
Exemple :